Medveja 18. - 19. Marec 2016

Iskanje sonca, nas je minuli vikend pripeljalo v Medvejo, kjer smo napolnili baterije za prihajajoče deževne dni.

 

 

 

Šola športnega plezanja

V šoli športnega plezanja se boste naučili:

  • varnega plezanja na umetnih stenah in v naravnih plezališčih
  • osnov treninga športnih plezalcev
  • tehnike prostega plezanja
  • prve pomoči in mnogo drugega

Začetek sreda, 9. april ob 19:30, v prostorih ŠPO Rašica na Prušnikovi 99 v Šentvidu.

ŠTEVILO TEČAJNIKOV JE OMEJENO, ZATO SE PRIJAVI!

Cena: 190 € (170 € za dijake in študente)

Cena vključuje predavanja, vaje na umetni in naravnih stenah, izlete v plezališča in izpit za pridobitev naziva pripravnik športnega plezanja, ne vključuje prevozov, prehrane in nočitev.

Začetni tečaj športnega plezanja za odrasle

PD Rašica organizira tečaj, ki je namenjen vsem, ki si želite samostojnega, varnega športnega plezanja v naravi in plezalnih dvoranah. Za varnost in strokovnost   bomo  na tečaju skrbeli društveni inštruktorji in trenerji športnega plezanja z licenco Planinske zveze Slovenije.

 
Na tečaju vas bomo naučili :
  • varnega plezanja v naravnih plezališčih  in plezalnih dvoranah
  • praktične osnove  plezalne tehnike
  • osnove  treninga športnih plezalcev
  • in še veliko drugega (podrobni program )
 
40 urni tečaj obsega:
  • 3 teoretična predavanja
  • 4 izlete v naravno plezališče
  • 7 vaj / treningov na umetnih plezalnih  stenah
 
Po opravljenem zaključnem izpitu boste pridobili naziv pripravnik športnega plezanja, ki je pogoj za pristop k izpitu za naziv športnega plezalca.
 
Potrebna oprema:
Za začetek samo šp. copati za dvorano, ostalo opremo si boste brezplačno sposodili na tečaju. 
 
Cena tečaja: 150 eur
 
Začetek tečaja: sreda, 2.oktobra 2013 ob 17:00 v OŠ Šentvid, Prušnikova 99, 1210 LJ-ŠENTVID
 
Informacije/prijave do ponedeljka 30.septembra 2013 na naslov ales.pirc@t-2.net  ali tel. 031 321 102.
 

Uspešen zaključek Vzhodne lige

Preteklo soboto se je z balvansko tekmo v Slovenski Bistrici končala letošnja Vzhodna liga mladih plezalcev. Rašiški plezalci so letos prvič sodelovali na njej in na koncu med 26 ekipami zasedli odlično 2. mesto. Največji uspeh je dosegla Patricija  Pirc, ki je v kategriji mlajših deklic  zmagala prav na vseh 5. tekmovanjih, na stopničke pa se je poleg Patricije uvrščalo še 9 Rašičanov.

Čestitke za nastope prav vsem in vzpodbuda za še bolj zagnan trening in nastope na letošnjem državnem prvenstvu, ki se bo začelo junija.

vsi rezultati so na povezavi Vzhodne lige

Takole veselo je bilo po zaključni razglasitvi skupnih rezultatov:

Plezanje za vsakogar

ŠPO Rašica bo v mesecu marcu pričela s Plezalnim tečajem, ki bo obsegal vse kar od plezanja pričakujete, tj. osnove plezanja nasplošno, pristop k balvaniranju in plezanje več raztežajnih smeri...

Cena tečaja bo 150 €, za šolarje pa še manj.
Pričetek 27.marca ob 19:00 v prostorih PD Rašica, Prušnikova 99, Ljubljana.

Za več informacij kontaktirajte enega izmed inštruktorjev  >>>

Trenta

Minuli vikend se nas je par rašičanov podilo med balvani Trente. Vreme je bilo super in plezarija tudi. Zvečer je bila obljubljena še enoločnica s strani šefa Planinskega društva in bila je odlična.

Državno prvenstvo 2012 se je začelo z dvema zmagama Rašice

Minulo nedeljo so v Grosupljem na prvi tekmi letošnjega DP v težavnosti nastopili štirje Rašičani in pokazali, da bomo tudi letos z odličnimi posamezniki nadaljevali lansko sanjsko sezono. Med cicibankami je svojo prvo zmago za DP osvojila Lučka, v kategoriji ml. dečkov pa sta se v superfinalu med sabo pomerila naša najboljša fanta Luka in Matic. Slednji je bil tokrat v tehnični smeri bolj natančen in zmagal s precejšnjo prednostjo. Patricija je zasedla solidno 11 mesto med 40. mlajšimi deklicami.

Čestitke vsem nastopajočim.

Državno prvenstvo 2012 se je začelo z dvema zmagama Rašice

Minulo nedeljo so v Grosupljem na prvi tekmi letošnjega DP v težavnosti nastopili štirje Rašičani in pokazali, da bomo tudi letos z odličnimi posamezniki nadaljevali lansko sanjsko sezono. Med cicibankami je svojo prvo zmago za DP osvojila Lučka, v kategoriji ml. dečkov pa sta se v superfinalu med sabo pomerila naša najboljša fanta Luka in Matic. Slednji je bil tokrat v tehnični smeri bolj natančen in zmagal s precejšnjo prednostjo. Patricija je zasedla solidno 11 mesto med 40. mlajšimi deklicami.

Čestitke vsem nastopajočim.

Trening v MIšji peči

Včerajšnje darilo učiteljev so tekmovalci Kaja, Brina, Jakob, Luka in Matic hvaležno porabili za trening v naravnem plezališču MIšja peč.  Nekateri so tam bili prvič in vsi po vrsti so se dobro znašli med previsi. Vsi so preplezali lažje smeri med  6a do 6b+, Brina (2.posk.) in Matic (na flash) pa še smer Albanski konjak z oceno 6c+. Luka je preplezal svojo najtežjo smer v skali Pečenica 6b+. Brinin poskus v Rodeu 7a je bil priprava za uspešen vzpon v bližnji prihodnosti.

Kaja v Hrenovki 6b+

Syndicate content