Začetni tečaj športnega plezanja za odrasle

PD Rašica organizira tečaj, ki je namenjen vsem, ki si želite samostojnega, varnega športnega plezanja v naravi in plezalnih dvoranah. Za varnost in strokovnost   bomo  na tečaju skrbeli društveni inštruktorji in trenerji športnega plezanja z licenco Planinske zveze Slovenije.

 
Na tečaju vas bomo naučili :
  • varnega plezanja v naravnih plezališčih  in plezalnih dvoranah
  • praktične osnove  plezalne tehnike
  • osnove  treninga športnih plezalcev
  • in še veliko drugega (podrobni program )
 
40 urni tečaj obsega:
  • 3 teoretična predavanja
  • 4 izlete v naravno plezališče
  • 7 vaj / treningov na umetnih plezalnih  stenah
 
Po opravljenem zaključnem izpitu boste pridobili naziv pripravnik športnega plezanja, ki je pogoj za pristop k izpitu za naziv športnega plezalca.
 
Potrebna oprema:
Za začetek samo šp. copati za dvorano, ostalo opremo si boste brezplačno sposodili na tečaju. 
 
Cena tečaja: 150 eur
 
Začetek tečaja: sreda, 2.oktobra 2013 ob 17:00 v OŠ Šentvid, Prušnikova 99, 1210 LJ-ŠENTVID
 
Informacije/prijave do ponedeljka 30.septembra 2013 na naslov ales.pirc@t-2.net  ali tel. 031 321 102.